Mindfulness App

Mindfulness App é um aplicativo de meditação guiada que vem com todo tipo de ferramenta para alcançar a consciência completa. Use-as para acompanhar e orientar suas sessões ou para se estabelecer mais profundamente no momento de relaxamento. Pegue uma das gravações no Mindfulness App e ouça um tópico de meditação específico enquanto adentra num mundo além de seus próprios pensamentos.

Você vai encontrar uma enorme lista de listas de reprodução diferentes, cada uma especializada em um tema definido, como gerenciar suas emoções, sonhos, como ficar motivado, desenvolvimento pessoal e relaxamento. Agora você nunca vai ficar sem conteúdo quando se trata de qualquer exercício de meditação. Junto com cada gravação, também dá para ouvir sons da praia, da montanha, do rio, do canto dos pássaros e muito mais. E dá para configurar para deixar a voz de seu guia mais alta ou, se preferir, ouvir mais sons de fundo.

Graças ao seu design elegante, navegar no aplicativo e em seu conteúdo é simples. É só encontrar uma lista que satisfaça suas necessidades. Depois de escolher a gravação certa, basta clicar em reproduzir e desfrutar de um momento de relaxamento e meditação. Se você está procurando por uma sessão rápida de meditação de 3 minutos, ou se prefere mediar por 5, 10 ou até 20 minutos, há todos os tipos de faixas disponíveis para escolher.

Mindfulness App é o aplicativo perfeito para guiar suas sessões de meditação e projetar seus pensamentos em direção a um objetivo específico.